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기분이 태도가 되지 않게 - 1 기분과 관련된 책 안녕하세요~! 오늘은 제가 읽은 책 "기분이 태도가 되지 않게" 리뷰 겸 좋았던 말 요약을 해보려고 합니다. 기분 관련 내용을 배경화면으로도 만들어 보았습니다. 감정이 통제가 안되거나, 다른 사람들에게 대하는 태도를 바꾸고 싶은 분들이 읽으면 좋은 책인 것 같아요. 기분을 드러내는 것에 대해 먼저 이야기 하는데요, 기분이 안 좋을 때 이를 그대로 드러내는 것, 드러내지 않고 다른 사람의 기분도 보호하는 것 중에서 우리는 선택을 할 수 있습니다. 후자가 미래의 인간관계, 나의 기분 등의 방면에서 더 도움이 되는 선택임을 말해줍니다. 자신에게 가까운, 친밀한 사람에게 화풀이를 하는 것은 최악이라고 이야기합니다. 또한 체력도 기분 저하의 원인이 될 수 있음을 이야기합니다. 정말 크게 공감한 대목이었어요. 여유.. 더보기
감성 글귀, 명언 사진, 공부의지자극 힐링 명언 배경화면 안녕하세요~! 오늘은 수험생/공시생/고시생들을 위한 감성 명언 배경화면을 제작해보았습니다. 힐링되는 배경화면도 있고, 의지를 자극하는 배경화면도 있습니다. 공부하기 싫을 때 이 배경화면을 한 번 봐보세요~ 공시생 명언 / 고시생 명언/ 수험생 명언 / 힐링명언 / 수험생 멘탈관리 / 공시생 멘탈관리 / 공부의지자극 명언 / 명언 배경화면 / 힐링 배경화면 / 멘탈관리 / 멘탈관리법 /멘탈관리 명언 / 멘탈관리하는 법 / 멘탈관리의 중요성 /수험생 멘탈관리 / 명언 배경화면 고화질 / 명언 배경화면 아이폰 더보기
고시생, 수험생, 공시생 공부 힐링 명언 / 공부 자극 배경화면 / 의지 자극 배경화면 안녕하세요~! 오늘은 고시생, 공시생, 수험생을 위한 힐링 겸 공부의지자극 배경화면을 제작해보았습니다. 공부할 때 공부의지도 정말 중요하지만, 무기력해질 수도 있고, 의지는 많지만 실천이 어려울 때도 있고, 자신감이 하락할 때도 있습니다. 수험생이더라도 기계처럼 공부만 할 수 없고, 멘탈 관리도 정말 중요한 부분이기 때문에 강철멘탈이아닌 이상 장기간 공부하는 수험생들은 멘탈 관리에 신경을 쓰셔야 합니다. 자기 자신을 꾸준히 응원해주면서 자신감을 가지고, 과거의 걱정거리를 담아두지 마세요. 본인이 바꿀 수 있는 것들에 대해서만 의지를 가지고 노력하세요. 우리 에너지는 한정되어 있으니 효율적으로 사용하셔야 합니다. 수험생들의 마음을 절절하게 대변하는 듯한 감성시 배경화면입니다. 어떤 시험을 준비하든, 자신감.. 더보기
크리스피크림 도넛 메뉴 및 도넛 추천 안녕하세요~! 오늘은 제가 제일 좋아하는 도넛 브랜드인 [크리스피크림 도넛]의 메뉴와 이번 시즌 시즌메뉴를 소개해보도록 할게요. 우선 이번 시즌 시즌메뉴입니다. 딸기 테마로 4가지 종류의 도넛이 나와있습니다. 사실 도넛이 엄청 배부르지 않아서 많이 드시는 분들이면 2명이, 적게 드시면 3분이 후식으로 먹기 좋을 것 같아요^^. 저는 개인적으로 리얼 딸기 초콜릿 케익이 제일 맛있었습니다ㅎㅎ(추천★) 다른 메뉴들은 다음과 같습니다. 저는 역시 오리지널 글레이즈드를 가장 추천드립니다(★★). 오리지널이 제일 맛있었어요! 다음으로 저는 로투스 비스코프는 항상 시킨답니다(★★★). 근데 너무 달아서 여러 개를 먹기는 조금 힘들더라고요,,, 마지막으로 글레이즈드 초콜릿 케익도 종종 같이 시켜 먹는데 초코맛 땡길 떄.. 더보기
고시생을 위한 편한 바지 추천/ 빅사이즈 편한 바지 추천[육육걸즈 편] 안녕하세요~! 오늘은 제가 매일 입는 고시생/수험생을 위한 편한 바지를 추천해보도록 할게요. 대부분 와이드팬츠 추천이고, 트레이닝 바지도 있습니다^^. 1. 루즈와이드밴딩 팬츠 77사이즈 / 88사이즈까지도 맞는 걸로 편해서 유명한 바지입니다~! 니트소재라 따뜻해서 사계절을 입을 수 있지만 한겨울에는 춥습니다. 입었을 때 추리헤보이지도 않아서 꾸안꾸템으로도 좋습니다. 무엇보다도 허리밴딩이라 정말 그냥 앉아있기도, 운동하기도 편해서 고시생 바지로 짱짱 추천합니다. 저는 이 바지 입고 자주 운동하고 자전거 타기도 한답니다. 2. 골지기모밴딩 팬츠 프리사이즈만 있지만 77까지 넉넉하게 맞는 팬츠입니다~ 이 바지는 기모라 좀 더 따뜻해서 겨울에도 입을 수 있어요. 또 색상도 더 밝고 예쁘게 나왔습니다ㅎㅎ. 저는.. 더보기
나에게 필요한 영양제 찾기/ 부모님, 어른 선물로 추천 안녕하세요~! 오늘은 본인에게 꼭 필요한 영양제가 무엇인지 알아보기 위해 할 수 있는 간단한 테스트를 해보고, 필요한 영양제를 구매할 수 있도록 해볼게요ㅎㅎ. 본인의 나이, 걱정되는 신체별 특징, 라이프 스타일 등등을 고려해서 본인에게 필요한 영양제 종류를 알려주고, 그 영양제들을 조합한 세트를 구매할 수도 있답니다. pilly.kr/ 맞춤영양제 필리 내 몸에 필요한 영양성분을 찾으세요. 맞춤영양제 정기구독은 필리 pilly.kr 저는 20대 여성, 많이 앉아 있고 소화능력이 조금 안좋은 상태인데 마그네슘, 오메가3, 비타민c를 복용하고 있어요. 이렇게 개인의 상황과 건강에 맞는 영양제를 추천해준답니다. 혹시 영양제를 추천받고, 개인적으로 영양제를 구매하고 싶다면 영양제 구매는 '아이허브'를 추천드립니다.. 더보기
드라마 "김비서는 왜 그럴까" 리뷰 [한국 드라마추천] 스포없음 안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 정주행한 한국 드라마를 추천해볼게요. [김비서는 왜 그럴까] 《김비서가 왜 그럴까》는 2018년 6월 6일부터 2018년 7월 26일까지 tvN에서 방영된 수목 드라마입니다! 저는 원래 로맨스 드라마는 별로 좋아하지 않는데 가볍게 볼 수 있고, 코미디적인 요소가 많이 들어가 잇는 건 좋아하는데, 제 타입인 것 같아 주말을 틈타 정주행하게 되었습니다. 유명한 배우들이 대거 출연하기도 했습니다! 박민영, 박서준 주연의 드라마고, 정유미 배우가 중간에 특별출연해서 놀랐어요~~ 강기영 배우는 오 나의 귀신님 때부터 정말 재미있는 캐릭터로 잘 보고 있습니다^^* 큰 고구마나 어려움 없이 흘러가는 편이고, 예상가능한 편이지만 그렇다고 엄청 뻔한 스토리는 아니었어요. 뻔한 어려움이 아.. 더보기
손목 통증 예방 및 보호 습관[손목 보호대, 손목 보호 마우스 등 아이템] 안녕하세요~! 오늘은 손목을 많이 사용하는 수험생들, 고시생들, 직장인들을 위한 손목 보호 필수템을 소개해보도록 하겠습니다. 제가 사용해보고 효과가 있었던 아이템들 위주로 추천해드립니다. 꾸준히 사용할 수 있는 것들도 있고 통증이 어느정도 있을 때 간헐적으로 사용할 수 있는 것들도 있습니다. 최근 컴퓨터 사용 증가로 일반인들에게도 손목건초염이나 손목터널증후군 등의 질병 발생이 잦아지고 있는데, 이를 어느정도 예방하기 위해 손목 보호를 위한 아이템을 사용해보는 것도 좋을 듯합니다. 1. 버티컬 마우스 최근 수평 마우스가 무리되는 분들에게 인기가 많은 마우스입니다. 수직으로 작용허여 손목에 무리가 덜 가게 하는 마우스입니다. 제가 사용하는 마우스 입니다. 가성비템으로 좋고, 건전지가 포함되어 있습니다. 무선.. 더보기

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